¿Qué es la danza creativa? Una introducción para principiantes

¿Qué es la danza creativa?

La danza creativa es un tipo de danza que combina el movimiento con la expresión artística.

No requiere un entrenamiento extenso y se enfoca en el desarrollo de habilidades motoras y la expresión de emociones.

Cuando la gente hace danza creativa, no necesita ninguna experiencia previa, que a menudo es un segway hacia un género más estructurado más adelante.

Sintetiza todos los diferentes estilos de baile, y las personas pueden crear sus propias personalidades y coreografías de baile.

Continúe leyendo para responder a la pregunta, “¿Qué es la danza creativa?? "

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¿Qué es la danza creativa?

La danza creativa es una forma contemporánea de danza. No tiene una técnica específica porque es una síntesis de todos los diferentes estilos de baile.

Los bailarines tienen la oportunidad de crear sus propias personalidades y crear su propia coreografía.

En la danza creativa, los bailarines exploran los elementos de la danza: espacio, tiempo, fuerza y ​​cuerpo.

Los bailarines desarrollan estos elementos en diferentes conceptos, que incluyen velocidad, peso, formas, ritmo, dirección, relaciones y más.

Estos conceptos básicos son comunes a todos los bailarines de danza creativa.

La clave es incluir habilidades tanto técnicas como creativas a través de la exploración del movimiento. 

Beneficios de la Danza Creativa

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Hay muchos beneficios de aprender danza creativa.

Es bueno para el movimiento, las habilidades cognitivas y el desarrollo de habilidades sociales.

Te enfocarás en conceptos básicos, como la conciencia corporal, el equilibrio, la fuerza muscular y ósea, la flexibilidad, el equilibrio y más.

Ofrece la oportunidad de desarrollar habilidades motoras aprendiendo cómo funciona el cuerpo.

Además, las personas que hacen danza creativa desarrollan inteligencia cinestésica.

Esta es una comprensión de su cuerpo y sus partes en relación con su entorno.

Ayuda a las personas a ser más conscientes espacialmente.

Esta es una excelente manera de ponerse en contacto con la forma en que se mueve su cuerpo.

Los elementos de la danza creativa

grupo de mujeres bailando
Foto de RODNAE Productions en Pexels.com

Los elementos de la danza creativa se enfocan en varios conceptos diferentes y en cómo puedes manipular estos conceptos para moverte de formas particulares.

Es importante entender estos conceptos.

El concepto de espacio se refiere al uso de la danza para explorar diferentes aspectos del movimiento, como el nivel, la dirección, el enfoque, el camino y el tamaño.

Bailarás con obstáculos en el camino y podrás interactuar con ellos e incorporarlos a tus movimientos. 

El siguiente elemento es el tiempo.

Este elemento se relaciona con la velocidad de tus movimientos, que pueden ser lentos, medios o rápidos.

También puedes traer ritmo a este elemento.

Esto se relaciona con los conceptos de pulso, patrones, acentos y respiración.

Puedes explorar diferentes aspectos del tiempo cuando haces danza creativa.

La fuerza es otro elemento que se utiliza a través del cambio de energía.

Puede hacer esto con movimientos repentinos suaves o bruscos y cambiando el peso en el movimiento.

A veces puede dar pasos suaves y fluidos, mientras que otras veces puede hacer cambios bruscos en el movimiento.

También incorporas el cuerpo a la danza creativa aislando las partes de tu cuerpo y haciendo formas con tu cuerpo.

Puedes explorar la relación entre los cuerpos de los bailarines con la danza creativa.

Uno de los elementos más importantes de la danza es el movimiento..

Aquí es donde los bailarines pueden trabajar en el desarrollo de habilidades motoras, y este elemento se divide en movimiento locomotor, que son movimientos que viajan a través del espacio, y movimiento no locomotor, que se mueve alrededor de los ejes de tu cuerpo y sus partes.

Qué esperar en una clase de danza creativa

Qué esperar en una clase de danza creativa

Una lección de danza creativa puede incluir cualquiera de los elementos anteriores.

Por lo general, se centrará en algunos elementos y se alentará a los bailarines a explorar conceptos con sus cuerpos.

Las clases de baile a menudo se centrarán en algunos elementos de cada clase y se mezclarán en diferentes clases.

La clase generalmente comenzará con un calentamiento dirigido por el maestro. 

Luego, los estudiantes explorarán el concepto.

Pueden explorar el espacio, el tiempo u otro elemento.

Te enfocarás en un elemento; después de un poco de exploración, el maestro a menudo ayudará a los estudiantes a desarrollar algunas habilidades.

Luego, los estudiantes pueden tomar esas habilidades recién aprendidas y crear un baile que vaya con el elemento.

Por lo general, la clase terminará con un enfriamiento.

Sus clases se centrarán tanto en el desarrollo de habilidades como en la exploración de la creatividad.

Ayuda a las personas a desarrollar confianza, conciencia corporal y más.

En tus clases, también te enfocarás en las relaciones.

Puede explorar las relaciones con otros bailarines, objetos o el espacio en general.

Cuando vas a un creativo clase de baile, debes esperar ser creativo.

Movimientos para Incorporar a la Danza Creativa

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Hay habilidades locomotoras básicas que las personas pueden trabajar y desarrollar cuando practican la danza creativa.

Se pueden incorporar al baile movimientos simples como caminar, correr, saltar, brincar y brincar.

Esto es genial para los niños pequeños, pero cualquiera puede beneficiarse.

Esto requiere movimientos cotidianos simples con los que está familiarizado y puede ser creativo y explorar.

Una vez que tenga algo de experiencia, puede pasar a combinar habilidades, como galopar, deslizarse, saltar y más.

Esto combina elementos básicos y los incorpora a sus movimientos creativos.

Además, puedes trabajar en estirar, doblar, torcer y balancear, que son excelentes movimientos para agregar a tu baile creativo. 

La gente disfruta de la danza creativa porque permite la creatividad y la exploración del movimiento y las emociones sin límites.

Es una gran manera de comunicarse con su cuerpo.

Se basa en conceptos básicos de cosas con las que ya tienes algo de experiencia. 

Palabras finales

La danza creativa es una forma popular de danza porque permite que las personas se expresen.

Es una excelente manera de expresarse y desarrollar una conciencia de su cuerpo y el espacio que lo rodea.

Puede explorar los elementos de movimiento, tiempo, espacio y fuerza a medida que crea sus movimientos.

Puedes practicar de forma independiente, en una clase o con un grupo. 

La danza creativa no está estructurada, lo que la hace muy divertida. La gente baila e incorpora otros objetos a sus movimientos.

Es muy divertido y las personas desarrollan sus relaciones espaciales y la conciencia de sus cuerpos.

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