Los 5 pasos básicos de baile de salón: Guía para principiantes

Pasos básicos de baile de salón: una guía rápida

La bestia ha vuelto a su forma humana natural y tú, como Bella, estás lista para compartir el piso con tu amado príncipe.

Sin embargo, aún debe aprender los pasos básicos de baile de salón y debe ingresar al salón de baile con confianza.

Con esta guía rápida, está a punto de triunfar en el baile de pelota con su príncipe y la Sra. Potts dando una serenata de fondo.

¡Eso es demasiado mágico!

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Pasos básicos de baile de salón: clasificaciones generales

Hay dos estilos principales de baile de salón:

americana e internacional.

El estilo americano, como su nombre indica, se practica principalmente en los EE. UU.

Tampoco es un estereotipo como el estilo internacional, que es reconocido mundialmente.

Para cada estilo, hay dos clases.

En estilo americano, las clasificaciones se denominan Smooth y Rhythm.

El estilo internacional deambula por Standard y Latin.

Generalmente, las clasificaciones Estándar y Suave incluyen movimientos similares, y las clasificaciones Latina y Rítmica también tienen movimientos esencialmente idénticos.

Los Bailes Populares de Salón: Guía

una guía rápida de los bailes de salón más populares para principiantes

A pesar de las clasificaciones más comunes discutidas anteriormente, los cinco bailes de salón más populares, sin embargo, los más fáciles de adoptar son:

  • Rumba
  • Swing
  • Cha Cha
  • Vals
  • Fox

Si dominas estos pasos, puedes bailar fácilmente con tu pareja, en cualquier parte del mundo.

El paso de la caja

Uno de los términos obligatorios utilizados en baile de salón es el paso de caja.

Es una mudanza esencial baile de salón.

Este paso lleva el nombre de la figura que hace en el suelo, similar a un cuadrado o caja.

la postura

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Necesitas perfeccionar tu postura. Por lo general, debes mantenerte firme en un ángulo de 90 grados.

Toma las manos de tu pareja, con postura astuta (cuerpo de baile cerrado).

Generalmente, el hombre toma la iniciativa y la mujer da un paso atrás para comenzar.

Contar con tu música y sincronizarte con tu pareja puede lograr una intimidad inigualable en la pista de baile.

Será más como un baile real memorable con tus zapatillas de cristal.

Diferentes Danzas y sus Pasos

1. Rumba

La rumba es un baile lánguido y romántico que rezuma burlas entre la pareja.

Para dominarlo, necesitas concentrarte en los ojos de tu pareja—¡no mires a ningún lado!

Además, sostenga las manos de su pareja con ambos codos en un ángulo agudo.

Como pionero, levante la mano izquierda.

Si no eres un líder, entonces levanta tu mano derecha (opuesta).

Asegúrate de que tu brazo permanezca arriba.

La colocación de las manos y los hombros depende de quién seas.

En otras palabras, en caso de que usted sea el líder, asegúrese de mover su mano derecha detrás del hombro izquierdo de su compañero o viceversa.

Tu posición también importa.

Si está en posición, asegúrese de que los dos mantengan los pies cerca uno del otro.

Una cosa más, mantenga su carga sobre los trozos de sus pies ya que Rumba requiere movimientos enérgicos y persistentes.

2. Oscilación

¡Es posible que lo hayas visto en el Gran Gatsby!

Todo lo que necesita es pararse, y ambos estarán repitiendo el paso del otro con pies opuestos, ya que ambos son una imagen especular el uno del otro.

También se conoce como East Coast Swing.

Siempre se comienza con la pierna izquierda, tomándola y meciéndose detrás de uno-dos y luego siguiendo con una acción de paso triple.

East Coast Swing tiene una verificación esencial de uno, dos, tres, cuatro, cinco y seis.  

Sobre el “uno y dos” inicial, el (líder) el hombre completa un avance de izquierda-derecha-izquierda hacia un lado.

La seguidora (mujer) hace derecha-izquierda-directamente en su lado derecho.

En el segundo, "uno y dos", el hombre completa un avance de derecha-izquierda-derecha sobre su lado derecho, de regreso a la posición inicial.

Las mujeres hacen izquierda-derecha-izquierda a un lado.

On "uno", el hombre retrocede y se aleja hacia su pie izquierdo, y la mujer hace lo mismo con su pie derecho.

En “dos”, los dos compañeros mueven su carga al siguiente pie.

Ahora, lanza un viejo golpe de swing y practica hasta que tu corazón se sincronice.

El swing es un movimiento divertido y lúdico, ¡así que mantén esa vitalidad y disfruta de esos movimientos!

3. ChaCha: giros cubanos

¿Bailamos? (2004)
347 Comentarios
¿Bailamos? (2004)
  • Richard Gere, Jennifer Lopez, Lisa Ann Walter (Actores)
  • Peter Chelsom (Director)
  • Calificación de audiencia: PG-13 (Se advierte fuertemente a los padres)

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¿Has visto "Shall We Dance"?

Si es así, ya eres un maestro en estos movimientos y solo necesitas pulir tus movimientos de cadera.

El baile cha-cha requiere el dominio del movimiento cubano, que es un desarrollo de cadera típico en el movimiento de estilo latino.

Los movimientos de cadera, en su mayor parte, se originan al torcer y estirar las rodillas.

Eso es como una rodilla se dobla (o endereza), la cadera baja (o sube).

Las partes fundamentales del cha-cha son los triples y los pasos de roca.

Se deben mantener pasos pequeños y rápidos durante todos los movimientos.

El movimiento de las caderas resultaría de la constante flexión y enderezamiento de las rodillas.

4. vals

Waltz 101 (Instrucción de baile de Shawn Trautman)
  • Shawn Trautman, Joanna Trautman (Actores)
  • Shawn Trautman (Director)
  • Calificación de la audiencia: NR (sin clasificar)

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Vals es una palabra alemana que significa “rodar”.

Ha habido muchos tipos de vals a lo largo de los años; en la actualidad se le conoce como el vals vienés.

El movimiento esencial del vals es una secuencia de tres pasos que comprende un paso hacia adelante o hacia atrás, un paso hacia un lado y un paso cerrando los pies.

El tiempo de los pasos se conoce como “uno, dos y tres”.

“El vals es el arte de "levantarse y caer" y “influencia del cuerpo”.

La mejor ilustración podría ser Emma Watson o Bella bailando en La Bella y la Bestia.

Con los pasos mencionados anteriormente, y un poco de enfoque en el baile que hacen Emma o Belle, ¡puede ayudarte a dominar estos movimientos!

5. fox-trot

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Es una de las bailes de salón donde los movimientos se basan en ritmos desiguales con una rotación de pasos lentos y rápidos.

Específicos del foxtrot, los artistas dan pasos largos en medio de los conteos más lentos y pasos cortos en medio de los conteos rápidos.

Para mantener el ritmo de este movimiento, los artistas deben acortar sus medios a medida que aumenta el ritmo de la música.

Algunos pasos pueden incluir formar un entrecruzamiento atractivo también.

Hay dos pasos principales aquí:

  • Tejido: Consiste en seis pasos rápidos y consecutivos, todos de puntillas.
  • Paso de plumas: El hombre sale de la dama.

También se conoce como final de continuidad en el baile American Foxtrot Style Ball.

Palabras finales

Bailar es como un arte.

Tus salón de baile La danza se puede hacer hermosa y memorable aplicando los conceptos simples y básicos. salón de baile pasos de baile mencionamos.

Todo lo que necesitas es confianza y una gran conexión entre ustedes dos, ya que el baile expresa tus emociones.

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2 pensamientos sobre "Los 5 pasos básicos de baile de salón: Guía para principiantes"

  1. Nunca supe que había dos estilos diferentes de baile de salón que se utilizan. Mi hija lleva mucho tiempo queriendo aprender a bailar y no deja de molestarme con eso. Tendré que mirar alrededor y ver qué tipo de estudios de baile hay en mi ciudad.

    1. Hola, Dennis. Gracias por tus comentarios. ¡Me alegra que hayamos podido ayudarte!

Los comentarios están cerrados.

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